10月15日 土曜日

おはようございます!




昨夜はサッカーを楽しみました。
そして本日、「群馬県高校サッカー選手権大会」の
ベスト8をかけて前橋高校が出場します!
前橋高校は群馬県の進学校No.1ですが、
サッカーも強い!
がんばっ!!!




交通事故治療 (3)









そして本日は少しだけ症例報告です。
掲載ご承諾ありがとうございます!


「ぎっくり腰」



の方です!




前日に痛めてしまい、
1日たってよくはなるものの、
来院時の動きは痛そうでした。


交通事故治療 (6)


前屈はここで痛みがあり、





交通事故治療 (7)



後屈も痛そうです。



身体の評価を行い、
靴の減り方などを診て、
治療に入っていきます。




交通事故 (4)




評価をもとに、
色々なところに収縮を入れてみたりして、
先ほどよりは少し動きが出ました。







交通事故 (5)




こちらも少しだけですが動きが出ていますし、
本人の感覚も少しづつですが変化が出ています。






もう少しマニアックに治療を行います。






むち打ち (4)




前屈も動きが出てきています。






むち打ち (5)





後屈も動きが出てきました。
良かったです。







交通事故治療 (5)




そして編集技術が上がっています!!!
スマホ使いこなしています!!!




こんな感じで少しずつ変化を出していきます。
大切なのは、繰り返さないことになります。
ですので、軽めのエクササイズなどを出させていただきました。


ひかり接骨院では、
「整形外科・接骨院・整体に通わない身体つくり!」
がモットーになりますので、自分で身体を知り、
自分で治せるようになってくださいね◎
サポートやアドバイスはしっかり行います!
安心してください。





核心部分はここでは話せませんが、
気になる方は密かに
「ひかり勉強会」も行っていますので、
そちらでお願いいたします。





こちらから
↓↓↓




自分も勉強したいので、
何かおすすめの勉強会があれば教えてください。
宗教的な治療の勉強会は、行きたくありませんが(笑)







腰痛

SNSより
3年前の子持山獅子岩
3ピッチ目です。


たぶん3年以上前
5年位前だと思われますが・・・






整体 (5)






それでは本日もよろしくお願いいたします。
明日はトレーニンもかねて
「2016上州八王子丘陵ファントレイルinOTA」
に出場してきます。
トレイルランニングの大会です。
ロングの部24Km、
完走して自分を追い詰めてきます!!!


そして
本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています
ありがとうございました。
月曜日のご予約の空き情報ですが、
15時16時に空きがあります。
よろしくお願いいたします。

また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。









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電話予約受付時間
8:00~21:00
027-289-2032
予約締切の際はTwitterにて掲載いたします。
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(急患の方は対応いたします。)

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下のバナーから口コミを頂けるとありがたいです。

同じような痛みでお困りの方の励みになると思います!

よろしくお願いいたします!!!

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●来院患者さんの多い地域●
前橋市|高崎市|伊勢崎市|渋川市
富士見村|大胡町|玉村町|沼田市


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10月7日 水曜日

おはようございます。




本日快晴!





気持ちよい朝を迎え、BGMは土井玄臣からです。





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そしてミョウガ、入荷しました。




大切にしていこうと思います。





かわいい。





20140928_043415280_iOS.jpg




昨日は、ぎっくり腰の方が2名来院。




ぎっくり腰の治療面白いです。




動きの中での痛みを確認してもらい、治療後に痛みの確認をしてもらいます。





動きの中での痛みは、ほとんどなくなったので、どんどん良くなると思います。





帰りはすたすた歩いていました。





バイオメカニクスに基づいた治療になります。





楽しいです◎









20140928_053800682_iOS.jpg






そして、昨日良いの買いました。




一流のものを使うのはとても楽しみです。




良いものを大切に使う。






届いたら紹介しますね。





楽しみです。










それでは本日もよろしくお願いいたします。




本日の予約は、埋まりかけています。





新患は厳しいかもしれません!





ごめんなさいっ!





では、本日も素敵な1日をお過ごしください。





自分は今夜はオリンピック競技の練習です!笑







良い1日をっ!!!








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※桃の木ナイトウォーキングクラブ毎日開催中!






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初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。








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●料金●
1session       ¥2500
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交通事故治療   ¥0
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●診療内容●
足・膝・腰の専門外来
整体
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腰痛・ぎっくり腰
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スポーツ外傷
インソール外来
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5月13日 水曜日

こんにちは。




今日は台風一過。




昔、「台風一過」のことを「台風一家」と思っていた人はいませんか?




なぜ一家?




と。




自分は思っていました。




・・・





すみません、丸出しです。











台風一過ということで熱くなりましたね。




自分も朝走りましたが風はまだ強かったです。




爽やかな朝。





日中は暑いので水分補給等気をつけましょう!







20150513_004753517_iOS.jpg



時間のあるときに一人勉強会を開くのですが、この前は「急性腰痛」について。





腹斜筋・腹横筋はとても大切になる筋肉だと思います。




腹横筋と急性腰痛の関係性データもあるくらいです。




腹横筋は呼気の時に働く筋肉として有名ですが、呼気の際に腹横筋が働いているのかわからない患者さんもたまにいらっしゃるのも事実。




そんなことを考えていて、「あっ、エコーでモニタリングすれば患者さんにもわかりやすいし、治療する側も動いているかわかりやすいな。」ということで、今後超音波検査機を使っていくことになりました。




20150513_004337790_iOS.jpg



筋肉の動きがよくわかります。




これなら動きが悪い人は、動く動作も意識しやすいですね。




自分の筋肉が動いているか、自分の目で確認しながらのトレーニングですから。




20150513_004337790_iOS.jpg





また、筋の働くポジションも大切と考えています。




ただトレーニングするのではなく、ポイントがあるわけです。





どのポジションで、どのトレーニングをするのか?




大切だと思います。




ひかり接骨院はそこを大切にしています。




機能的に使えることが大切。




自分にあったトレーニングを知りたい方はぜひ、ひかり接骨院まで来てください。





また、腹横筋と多裂筋の関係性も非常に大切だと思います。




スタビライザーとして働く。





ぎっくり腰・急性腰痛はお任せ下さい。




20150513_004337790_iOS.jpg






超音波検査器はレントゲン・MRIよりも精度が良いってみなさん知っていますか?





自分ももっともっとエコーについて学ばなければ。





レントゲンには映らない、骨折や靭帯損傷も見逃さないように頑張ります。







20150513_030250883_iOS.jpg
(本日、インソールが東京の大学より送られてきました。待ってくれていた方にご連絡しますのでよろしくおねがいします。)






また昨日は、靴の選び方なども患者さんにレクチャーさせていただきました。




土台は大切です。





どんな靴がよいのかわからない方は是非ご相談ください。





その人にあったものを紹介させていただきます。





どうしても結果が出ない場合にも責任をもって治療に当たらせていただきます!!!






20150512_222951806_iOS.jpg
(昨日いただいた薔薇。きれいですね。いつもありがとうございます!)






そして今週の赤城山のトレランの大会に続き、あこがれの山田昇杯にもエントリーしてしまいました!!!




完全に調子ずいていますね笑




まだ赤城のトレランの大会も完走してないのに。





山田昇杯は一番短い距離にエントリー。





といっても山の中の37Km。




不安です。




不安しかありません。





自分を追い詰めていこうと思います。




がんばるぞっ!!!












それでは本日もよろしくお願いいたします。





みなさま素敵な一日をお過ごし下さい◎









↓↓↓
頭の良いプレーヤー





20150512_110412620_iOS.jpg
(ともかずさんごちそうさまでした。)





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初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。








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テーピング治療  ¥300~500
交通事故治療   ¥0
インソール      ¥15000
初診代       ¥1500

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●診療内容●
足・膝・腰の専門外来
身体の痛みの改善
スポーツ外傷
インソール外来
コンディショニング・疲労回復
骨盤矯正
姿勢改善・ねこ背改善
外反母趾・足の悩み
ファンクショナルエクササイズ
パフォーマンスUP
治療としてのダイエットコース
子供の歩き方の改善
子供の姿勢・側湾症


●勉強会●
治療家向け勉強会
一般向け勉強会
正しい足教育と発育知識
正しい靴の選び方


●トレーナー所属チーム●
前橋高校サッカー部
前橋エコークラブ U-12
RhyTHm SNOWBOARD TEAM
国士舘大学野球部

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1月20日 火曜日

おはようございます。




今朝はまったりなスタートです。




本日も朝ラン。




気持ちの良い日の出でした。



20150119_215652871_iOS.jpg




少しずつ日照時間が伸びてきていますね。




今朝は赤城山・谷川方面は雪雲で見えないです。




降ってますね。



20150119_222755436_iOS.jpg






頭の中では



↓↓↓
Come On Eileen





なつかしいです。(411VM)






20150113_072836000_iOS.jpg






昨日もぎっくり腰の方が来院されました。




来院時かなり痛そうでしたが、帰りには動き・痛みはほとんど改善されました。




よかったです。




自分の治療は、骨盤の動きを出し、その人にあった部位の筋肉の収縮を出していきます。





身体全身診させてください!





ぎっくり腰でもエクササイズさせて、トレーニングしてもらいます。




脳にもアプローチしていきます。





考えるのって勉強になります。





20150114_132002000_iOS.jpg





そんな感じで本日もよろしくお願いいたします!!!




みなさま良い一日をお過ごし下さい◎





information
①毎週水曜日17:00より前橋高校サッカー部、前橋エコークラブU-12のトレーナー活動になります。この時間の診療は要予約になりますのでお気を付けください。
②初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。








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