5月26日(金)

おはようございます!






本日も雨からの始まりです。
始まりはいつも雨。
少し冷えますね。








交通事故 前橋





昨日はマラソンの本を読んで、






前橋 交通事故




宮城体育館へ走りに行きました。
インターバルトレーニングです。
かなり追い込めて良いトレーニングとなりました。




あっ、




今回はマラソンのパンツを忘れなかったですよ。



ひかり接骨院サブ3プロジェクト。







交通事故 前橋 接骨院 (13)




そしてパソコンの勉強。
わからないことだらけです。
PCの奥は深いです。




底が見えません・・・





ですがやれることはやります!
少しずつですが理解は深まってきています。
がんばるぞ!










交通事故 前橋 整骨院 (14)



そんな勉強でも追い込んだときにはこちらで小笑い。












前橋 むち打ち 接骨院 (9)




癒やされます。
こういう映画は最近はないですよね。
いや、こういう映画を今作ったら
なんだかんだ言って問題になりそうですよね。
すれすれです。





ユーモア、人間みがあって
自分はとっても好きです。





子供の時は寅さんの面白さがわからなかった。
自分も年をとりました。
時の流れも感じました。







それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日も雨ですので交通事故等には
皆様お気をつけください。
本日も雨を楽しみましょう!



それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。



※予約は大変混みあってますので予約制となります。






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前橋のひかり接骨院では交通事故・むち打ち治療も行っています。












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富士見村|大胡町|玉村町|沼田市



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2月22日 水曜日

おはようございます!




本日2月22日、ぞろ目です。
何か良いことが起きそうですね。
期待してます!





本日用事があり、6時30分に外へ出ると、
すでに日の出が始まりきれいでした。
日の出も早くなりましたね。
季節を感じます。
この感じですと「朝ラン二ング」にすでに適してそうです。




ここで心に誓いました、




はっきり言います!





「朝ラン二ング」は3月になってから始めたいと「今は」思っています!!!





弱気~




今はサボる時期です・・・




交通事故 前橋 (6)




そんな話の中ですが、昨日はランナーの方からうれしい報告がありました。
先日行われた青梅マラソン
年齢別2位!!!
という結果でした、とのことです。




すばらしい!!!




自分もうれしいです。



ハムストリングスの痛みでしたが無事完走できてよかったです。




自分もやる気が出てきました。
ラン二ングは3月になってから始めたいと「今は」思っています!!!





交通事故 (10)



そして昨日は「愛着形成」について学んでいました。
当たり前のことですが、愛情を注ぐよ~。






交通事故 (10)




昨日の新患さんに手作りのひかり接骨院のホームページを褒められました。
素直にうれしいです。
素人ながらにがんばっています。





むち打ち (9)






接骨院 (9)




交通事故 接骨院 前橋




接骨院 前橋 (6)





それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日も昼休みにぎっくり腰の方の対応を行いました。
痛いのは辛いですものね。
辛いときは出来るだけ対応させていただきます。
昼休みは休みたい、なんて贅沢です。
今はやる時、そう考えています。

そして
本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています
ありがとうございました。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。





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同じような痛みでお困りの方の励みになると思います!

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2月1日 水曜日

おはようございます!



本日から2月。
はりきっていきましょう!




本日も冷えました。
昨日の風も強烈でしたね。
本日はどうでしょうか?





接骨院 (18)




昨日は全然走っていないので昼ラン3Kmいきました。
そのあとは、ダンベル、バーベルでトレーニング。
これで1月の月間走行距離21Km。まだまだです。

昨日はとても風が冷たいですが、
走ると気持ちが良い。
途中でいつも気になっている土地があり、
調べようとCHECK!

立地条件抜群です。

いつかは自分も家を作ることになるので、
下調べですね。



調べてみると~






接骨院 前橋 (2)





土地だけで4335万円!!!
ハイ無理です~。
ハイ消えました~。



ですよね。



無念。



宝くじ当てます!



夢のマイホームまでの道のりは遠い。





交通事故治療 前橋 (3)




そんな中、緻密な設計図も作りました。
また楽しんでしますよ。






交通事故 前橋 (12)




たまには麻婆豆腐でもいかがですか?


最近食べ物を載せていますが、
ひかり接骨院には主婦の方も多く来院します。
その方たちの食事づくりのヒントになればとも思っています。
主婦は毎日の食事づくりを考えるだけでも大変です。
ほんと大変だと思う。
一つの参考になれば幸いです。

ひかり接骨院の半分はやさしさで出来ています。





交通事故治療 (7)








交通事故 接骨院 (4)




最近であった中で一番衝撃的な大地君。
赤城ヒルクライムをママチャリで完走する彼。
ママチャリに30万円かける彼。
才能が開花しています。
衝撃的です。

前橋CMフェスティバルも応募しているとのこと。
応援しています。






接骨院 前橋 (13)

骨盤矯正・骨盤調整





それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日から2月!
レセプト作業やカルテ整理もしっかり行います!
お互いがんばりましょう!


そして
本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています
ありがとうございました。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。





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1月23日 月曜日

おはようございます!




本日も冷えますね。
でもお天道様が出ていて洗濯日和。
助かりますね~。





交通事故 前橋 (7)




昨日も朝トレしてからランニングトレーニングを行いました。
8Kmと少ないですが今の自分には十分です。
みなさんも少しで良いので身体を動かす意識を持ってください。
家の周りゆっくりジョギング一周するだけでも違いますよ◎。

整形外科、接骨院、整体なんかに通う時間とお金がもったいないと思います。





交通事故治療 (6)




そしてランニングの後はお外でランチ。
なぜが外で食べるとおいしさ1.5倍増し。
なぜでしょう。






接骨院 前橋 (4)




そして神社にお参りしたり、友人の荒木邸に言ったり。
そうしたら靴下が一緒だったり(笑)
すごい偶然です。
ひかり接骨院ではこの靴下をおすすめしています。
足袋ソックスは調子いいですよ。
人間の足は25.0Cmくらいで170センチ以上の伸長のバランスをとっています。
そう考えるだけでも足の裏には人間のバランスのセンサーが人体の中で一番あることは理解できますよね。
足はとても大切です。
ぜひこの靴下を試してください。



超有名SHOP



ワークマンで売っています!




値段もリーズナブルなのでオススメします。
ユ〇クロより安いですよ。








接骨院 (13)



外出先で息子と。
何気なくとったら男二人で決まりました。
息子もだいぶ大きくなりました。








接骨院 (2)






それでは本日もよろしくお願いいたします。
今週もお互いがんばりましょう!
そして少しだけ楽しみながら!


そして
本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています
ありがとうございました。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。





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1月20日 金曜日

おはようございます!





本日は冷え込む予想ですが、
雪はどうでしょうか?
天気予報はくもり一時雪です。




先日交通事故を起こしてから雪と聞くとビクつきます。
みんなさま交通事故にはお気を付けください。




交通事故治療 (4)




何年か前の武尊山十二沢トレーニングの様子です。
今週も雪が降っていそうですね。







交通事故 前橋 (6)




そして昨日も昼ランしました。
4Kmです!
月間走行距離10Kmに上がっています。

走り終えた後はウェイトトレーニング。
上半身も鍛えていきます!




むち打ち (8)




舞茸ご飯もおいしい◎





姿勢



昨日はこれが面白かったので少し引用。


臨床の現場では、
感覚的に捉えられる力学をしっかり理解し、
そこから、

“見て、わかる力学”

を臨床で応用できることが大切なのです。


臨床で力学を応用するためには、
最終的にはダイナミックなモーメントの理解が
必要になります。


しかしここに到達するまでには、
何段階かのステップを踏む必要があります。


そのためにまずは、
スタティックなモーメントを
理解するところから始めていきましょう。

身体各関節のスタティックなモーメントは
何によって決まっているのでしょうか?

それは、次の一文を知っておくことで、
かなり理解しやすくなります。


その一文とは・・・


身体各関節のスタティックなモーメントは・・・
「当該関節の状態と、当該関節より上の重量がどのように加わるのか」
で決定される。




解りやすいですね。



治療の概念としてよいと思います。



接骨院 (11)





それでは本日もよろしくお願いいたします。
内部作業がひと段落つきそうです。
あとは仕上げを行います。


そして
本日のご予約の空き情報ですが、
16時30分に空きがあります。
よろしくお願いいたします。
また、キャンセルも出ることがありますので、
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大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。





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プロフィール

ひかり接骨院

Author:ひかり接骨院
足・膝・腰の専門外来
ひかり接骨院 Gravity Lab.


371-0011
群馬県前橋市下沖町94

電話
027-289-2032


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9:00~12:00  15:00~21:00


●トレーナー所属チーム●
前橋高校サッカー部
前橋エコークラブ U-12
RhyTHm SNOWBOARD TEAM
(元)国士舘大学野球部

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。



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