6月29日(木)

おはようございます!






本日は梅雨らしく湿度がありますね。
でも安心してください。
沖縄はこれよりも湿度がありました!
空港から降り立つと眼鏡が曇りましたよ。
関東はまだまだ快適です。




前橋市 交通事故 治療











前橋 交通事故 接骨院 (2)




昨日は久しぶりにランニング10Km。
気持ちよく走れました。
この前購入した靴下ですが、
自分は調子よいです。
裏のボツボツも当たらないですし、
インソールと靴下が密着します。
インソールの柔らかさがあるから
当たらないのかもしれませんが。
少し気になるところと言えば
靴下と足の間の遊びです。
そこまで言ったら贅沢ですね。
とても良いと思います。






また昨日、勝負靴が届きました。
そのことについては
また明日のブログに書きたいと思います!











交通事故 前橋 接骨院 (10)




そしてこちらは自分の兄が作る
「余白」という手作りのアパレル!?です。
今来院くださる交通事故治療の方にプレゼントしました。
この真ん中にあるノベルティーがまた素敵です。












前橋 交通事故 整骨院 (3)





昨夜はインゲンがおいしかったです。







前橋市 交通事故治療 (2)





こちらもとれています。
琵琶&プラム








むちうち 前橋市 (8)





そして勉強も進めていかないとですね。
がんばります!








それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日も来院される方の意識が高くて自分は安心しました。
自分の身体は自分で治せると思っています。
(急性外傷を除きますが)
「整形外科・接骨院・整体に通わない身体作り!」
みなさんにひろめていきたいです!
これがひかり接骨院の存在する意味です。
よろしくお願いいたします!


それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。



※予約は大変混みあってますので予約制となります。






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前橋のひかり接骨院では交通事故・むち打ち治療も行っています。












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6月23日(金)

おはようございます!







本日も晴れましたね。
最高気温が30℃。
梅雨はどこへ行ったのでしょうか?
沖縄は梅雨明けした模様。
ナイスです!







前橋 交通事故 接骨院



昨日のブログに書いた
農具の小屋野屋根のペンキ塗りを
行っていました。




環多のお手伝い。










前橋 交通事故 整骨院 (2)




親父は手先が器用なので
綺麗に塗っていきます。
ご苦労様です。












前橋 交通事故 整形外科




そしてランニング用の靴下が届きました。
アディダスのランニング用です。
今アディダスでは30%OFFから
さらに20%オフになっています。
さらに33%オフになるときは在庫がなくなるので、
今回はこのセールで手を打ちました。





裏にボツボツがあるのは初めてです。
(初めてと言ってもマラソン用は二足目ですが)
みなさんの意見を参考に
使ってみて自分の感想を言いますね。
良いか悪いか。
今回は2足買いましたので後戻りはしませんが。
楽しみです!




靴がとても大切なように
靴下もとても大切です!
パフォーマンス上げていきましょう!









前橋市 むちうち (6)


昨日のランニングで
お勤めを終えました。
一年持ちませんでした。

とってても良かったよ!
ありがとう&おつかれさま!












前橋 むちうち 接骨院



そして畑では初物のナスがお天道様の供えられていました。











むちうち 前橋 接骨院 (3)





スイカもすくすくです!!!








交通事故治療 前橋 (3)





そんな夏野菜がとれるときは
夏野菜のカレーで決まりですね。
とってもおいしい!




今晩の夕飯にどうぞ!






それでは本日もよろしくお願いいたします。
今夜はサッカーです。
毎週楽しみです。
課題を持って挑みたいと思います!


それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。



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6月7日(水)

おはようございます!








今週、今日からの雨予報も変わり、
今週はずっと雨と言うことはなくなりそうです。
助かりますね。ですが梅雨は近いです。



本日も朝ラン行くつもりが寝坊です。
出てきたな、サボり癖!
意外にこの前のトレランで疲れています。








前橋 交通事故 接骨院 (12)





そんな疲れている昼休みは
強引に筋肉を動かします。
意識とは別で筋肉を動かしてみました。
筋肉は血液を動かす働きもあります。
老廃物、栄養、熱などが動くわけです。




トレランで使うの筋肉は特殊ですね!










前橋市 交通事故 接骨院 (2)





そんな疲れているときは味噌うどん。
こちら手作りのため化学調味料ゼロ。
とてもおいしいです。










前橋 交通事故治療 (2)





今朝もひかり接骨院はピカピカにしました。










交通事故 前橋 接骨院 (18)




そして外では梅干しが行われています。









むちうち 前橋市



本日も最後は寅さんで締めます。
この顔は、寅さんの産みのお母さんに会いに行って、
熱く思いを語っていたときに、
実はお母さんが隣にいる人だったときの顔です。
間違って実のお母さんのことをクソババアと言っていました。
お母さんも強烈でしたが、うっかり寅さん。






それでは本日もよろしくお願いいたします。
最近肌寒いですね。
体調管理はお互い気をつけましょう!





それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。



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6月2日(金)

おはようございます!






昨夜の嵐は凄まじかったですね。
もう日本の気候が変わってしまったのでしょうか?
まさしくスコールですね。
ですが今は強い日差し。
本日も熱中症などには
お互い気をつけましょ~。






昨日は「お昼ご飯」が大変なことになりました。





前橋 交通事故 接骨院 (11)






やはり昨日も宮城体育館へトレーニングへ行きました。
スピードトレーニングです。







そして、家族も一緒だったので
お昼ご飯でも食べに行こうと言うことに。








10年以上前に行ったことがある
あいのやまの湯の近く、
「そば街道」さんのところへ。











前橋 交通事故 整骨院 (10)






昔と変わらない雰囲気で◎









整骨院 前橋 (3)






注文を済ませ、おとうしが出てくる。
おとうしが出てくるお店とか素敵です。
おばあちゃんの店員さんも愛想が良く◎








むちうち 前橋 (2)





このときはまだ余裕でした。










天ぷら蕎麦が運ばれてくると・・・









・・・











交通事故治療 前橋







・・・










絶句です。







おばあちゃん、天ぷら多くないですか・・・









交通事故治療 前橋







思わぬ「フードファイト」となってしまいました。






いや、全然無理です!







食べられないと思っていたら、
おばあちゃんが持ち帰り用の袋を持ってきてくれる。
決まったルーティンのようです。





ですよね。






「驚いたかい。」







驚きました。






やり過ぎですよ!笑







みなさん、お気をつけください。
もしここに行くことがあれば、
「ざるそば」をおすすめいたします!笑






千木良家には向いていないかも・・・












交通事故治療 前橋









フードファイトと言う言葉が出ましたが、
自分はそういう番組は好きではありません。
世の中には食べられない人たちもいます。
自分のじいちゃんは、
「遊びで生き物を殺してはいけない」
と話していました。
お互い気をつけましょう~。
















前橋 むちうち





最近ひかり接骨院には
カッコウの鳴き声が聞こえてきます。
カッコウ、超悪なんですよね(^0^)
でも、あの鳴き声はほのぼのして好きです。

カッコウ♪カッコウ♪












交通事故治療 前橋 (2)









それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日ランナーの選手が来院しました。
1Kmのベストタイムを聞いてみると
2分38秒とのこと
速すぎやしないかい・・・
敬礼!!!




それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。



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5月30日(火)

おはようございます!






今朝は「息子の目覚まし」のおかげで
朝ラン10Km行けました。
「ひかり接骨院サブ3プロジェクト」
元気に実施中です~。






前橋 交通事故 接骨院 (10)




朝5時前にはタイマーがかかっています。
早起きは三文の得。
教えてくれています。









前橋 交通事故 整骨院 (9)






そとではタマネギの収穫が行われています。







交通事故 前橋 接骨院 (15)





ばっちりですね~。









前橋 接骨院 (4)





たまにはパスタでもいかがでしょうか。
パスタorスパゲッティー?








インソール




そして昨日はインソールも出ています。
運動楽しんでくださいね。










むち打ち 前橋







それでは本日もよろしくお願いいたします。
朝は早起きしましたので、
接骨院の窓ふき
物理療法の電子機器の掃除を
ばっちり行いました。
早起きは三文の得です!
ありがとう!




それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。



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プロフィール

ひかり接骨院

Author:ひかり接骨院
足・膝・腰の専門外来
ひかり接骨院 Gravity Lab.


371-0011
群馬県前橋市下沖町94

電話
027-289-2032


本気で痛みを取りたい人をサポート!!!
本気で手術をしたくない人をサポート!!!
本気でスポーツしている人をサポート!!!


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●診療時間●
9:00~12:00  15:00~21:00


●トレーナー所属チーム●
前橋高校サッカー部
前橋エコークラブ U-12
RhyTHm SNOWBOARD TEAM
(元)国士舘大学野球部

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。



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