8月31日 水曜日

おはようございます!




早いもので8月最後に日になりました。
台風も過ぎて本日も快調!
溜まっていた洗濯物
全快で洗うチャンスです!



そんな中、本日のBGMはMOBBDEEPからです!
そんな気分◎




整体



今朝は台風一過、
天気も落ち着いていたので朝ラン10Km!!!
あまり調子は良くなかったですが、
5分ちょいで走り抜けました◎



朝は、すでに秋の空気でした。
秋を実感。




がんばりましょう!!!





接骨院 (10)



梨もいただいて、秋を感じる。
梨、おいしいですよね◎





交通事故 (6)








交通事故治療 (15)

(榛名山、毎日SNSで昔の写真が出てきます。最近山へは行けていませんが)








交通事故治療 (12)
スポラボより





それでは本日もよろしくお願いいたします。
今月も終わりますね。
来月はどんな一ヶ月になるのでしょうか。
お互い楽しみながらがんばりましょう!



そして
本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
明日ですが、
夕方に少しだけは入れるかもしれません。
よろしくお願いいたします。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。




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電話予約受付時間
8:00~21:00
027-289-2032
予約締切の際はTwitterにて掲載いたします。
予約情報の確認はこちらから
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(急患の方は対応いたします。)

すぐひかり
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※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。




下のバナーから口コミを頂けるとありがたいです。

同じような痛みでお困りの方の励みになると思います!

よろしくお願いいたします!!!

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治療内容・料金など詳しくはホームページへ
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※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。


●来院患者さんの多い地域●
前橋市|高崎市|伊勢崎市|渋川市
富士見村|大胡町|玉村町|沼田市


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8月30日 火曜日

おはようございます!




台風が近づいています!
昨日は天気予報と裏腹に、
そこまで天候が荒れませんでしたが、
本日も気を付けていきましょう!



なので、本日も朝ランは中止・・・





交通事故治療 (13)



そして桂萱地区の運動会のパンフレットが役員の田村さんより届きました!
田村さん、いつもありがとうございます◎







接骨院 (9)



今回も地区のためにボランティア
救護活動がんばらせていただきます!


ひかり接骨院は
地域のためにがんばらさせていただく所存です!






そして、また下沖町30代の部でリレー走らされる気がしてなりません・・・



どこから情報が漏れるのだろうか・・・







交通事故 (6)



ヨネックスの靴の調整も進んでいます。
靴が当たってしまう方から好評いただいています!



合っていない靴を無理やり履かないでくださいね。
靴の調整なら任せてください!






整体 (5)



そして、ブドウをいただきました!
冷やして食べたらとてもおいしいです。
ありがとうございます。





むち打ち (5)



こちらも今井先輩から頂きました!
「甲子園カレー」
甲子園球場特製カレーだそうです!
右上に書いてあります!
甲子園球場特製カレーとは、どう特製なのでしょうか!?
こういうのは言ったもん勝ちだと思います!(笑)

ずいぶん前に甲子園は終わったような気がしますが・・・
今井先輩ありがとうございますっ!!!






腰痛 (2)








交通事故治療 (14)

赤城ボルダー





それでは本日もよろしくお願いいたします。
プロカメラマン、高山氏の
ひかり接骨院動画が進んでおります。
自分の話す姿を見ていると、
改めて役者ってすごいな!
と感じさせられています。




そして
本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
明日ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
また、キャンセルも出ることがありますので、
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8月29日 月曜日

おはようございます!



今月8月も最終週です。




そして、台風も近づいているようです!
みなさまお気を付けください。



こんな台風の近づいている最近の悩みは、
洗濯物です!!!
全然乾きません。
家には乾燥機や除湿器がないので、
本当に困ったものです。



国民の5割以上は困っているはずです。



早く晴れてほしいものですね◎









交通事故治療 (10)



そして、昨日は気になっていた
「カフェポカラ」
家族と行って来ました。


前橋の敷島小学校付近ですね。



昔の酒屋さんを改装したそうです。




接骨院 (8)



店主の方はネパールのポカラで働いていたようで、
店内もネパール感が出ていました。
ネパール行ったことはありませんが・・・


自分はベジタリアンカレーをいただきました。
ネパール感が出ていて、とてもおいしかったですよ!
ネパール行ったことはありませんが・・・



ありがとうございました!








整体 (4)


そして高校時代のお気に入りの靴「JASON LEE」をDIGGIN・HEATしていると。





交通事故 (5)



自分が中学時代に初めて買ったスケートシューズが!!!
感動です!!!



現代はなんでも調べられる時代になりました。
良いのか悪いのかはわかりませんが、
少し寂しい感じもしますが、
すごいことですね。



時代は進んでいます!!!






交通事故治療 (11)


そして、
oakleyのlatchの特注メガネが届きました。
このメガネは紫外線に反応して、
昼は黒、夜はクリアになる優れものです。
いつも重宝しています。
スケーターdesignというところもまた◎
いつもありがとう!
調子いい😉










交通事故治療 (12)

スポラボより





それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日は朝トレ3時間がっちり行い、
その後に16Kmのランニングに行って来ました。
みなさん一緒にがんばりましょう。
お互いPUSHしながら、
協力しながら!



そして
本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
明日ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
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8月27日 土曜日

おはようございます!




本日はとても良く寝れました。
昨日もお風呂に入ったおかげでしょうか!?
本日の台風の低気圧のおかげでしょうか!?
疲れていたのでしょうか!?



なんにせよ、ありがたいことですね◎




ということで朝ランは出来ませんでした。
雨ですしね◎






交通事故治療 (9)




昨日は、とても速い足回りが届きました。
軽く乗りましたが、とても速かったです。



自分もトレーナーとして所属する
「RHYTHM snowboardshop」
おすすめです!!!








接骨院 (7)





こうなると、こちらも気になりますので、
調べまくりです(笑)

今使っているアキさんの所ののベアリング。
これはとても良い品物です!







交通事故 (4)




こんなのもあるんですね。
リーズナブル。



ベアリング1個98円て・・・




性能も良いらしいです。




もっと調べてみます。







外反母趾



そして靴の調整も順調です!







交通事故治療 (4)






それでは本日もよろしくお願いいたします。
最近、患者さんに聞き、
ふるさと納税が気になります。
故郷ではないですが、
故郷納税してみたいです。


そして本日のご予約の空き情報ですが、
先ほど連絡があり10時にキャンセルが出ました。
よろしくお願いいたします。
月曜日ですが、
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ありがとうございました。
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8月26日 金曜日

おはようございます!




本日も良い天気になりそうです。
朝晩は秋の気配が漂い、
良い感じですね◎





交通事故治療 (8)




最近、自分はお風呂に浸かることにしています。
なんだか夏の間は体が冷えている感じがして。
夏でもお風呂に浸かると温まり、気持ちよいですよ!
おすすめ!








接骨院 (6)











外反母趾




そして、あまり知られていませんが、
ひかり接骨院では靴の調整も行っています。

ひかり接骨院では、
外反母趾や足のトラブル
バイオメカニクス的根本の原因の改善を目指していますが、
どうしても変形してしまった足の
物理的なものの変化は改善できていなかったからです。

ですので「靴が当たって痛い!」というものの改善を行いたかったんです。
この機械の導入により、
これまで靴が合わなくて困っていた方の希望の光になりました!
自分としてはとてもうれしいです。

物理的な改善と、
根本的な改善を、
両方カバーできるようになりました!



足にお困りの方は是非ご利用ください!!!




むち打ち (3)




それでは本日もよろしくお願いいたします。
走らないと目標のフルマラソン、
3時間30分は切れないと、
心の中の自分が訴えています。
心と体が交差したり、交わらなかったり。
心身共に楽しみながら、さぼっています(笑)



そして本日のご予約の空き情報ですが、
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ありがとうございました。
明日ですが、
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8月25日 木曜日

おはようございます!




昨夜の3時30分くらいの雷は凄まじかったですね!
いきなりの爆音で、千木良家は飛び起きました!
まさに「神の雷(イカズチ)」
何事かと思いました・・・





その後、寝付くことができず、
モスキートーアタックも一度で跳ね返し、
こんな感じならもう走りに行こうと思い、
朝ランへ!




交通事故治療 (7)



今朝は時間も早かったので、少し走りやすかったです。
半分くらいまでは目標のKm/4分20秒~4分30秒で走れたので、
満足です!


この調子でがんばっていきます。
一緒に助け合いながらがんばりましょう~!!!









接骨院 (6)



そして、将来の体操オリンピック選手です!!!





前橋



何をやらせても運動神経抜群!!!





整体 (4)




冗談抜きで期待してるからね◎
楽しみながらすくすく育てっ!!!
登場ありがとう!









交通事故 (3)




そしてこんな赤飯が中に入っている饅頭を食べました。
斬新!!!
しかも
うんまい!






むち打ち (3)







それでは本日もよろしくお願いいたします。
朝走ると気持ちが良いです!
お互い今日もがんばりましょう!!!


そして本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
明日ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
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また、キャンセルも出ることがありますので、
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8月24日 水曜日

おはようございます!




本日は曇り空の過ごしやすい天気です。
運動するのにちょうど良さそうですね。
チャンスです!!!





そして、軽く症例報告です。


交通事故治療 (6)



「腰痛」と「肩こり」の方の足です。
踵の位置が外に向いていますね。
こうなると、下腿骨、大腿骨、骨盤への影響があり、
背骨の形にも変化を起こします。






接骨院 (5)



やはり膝の位置は、とても特徴があります。
ではこの位置を決めているものは何か?
そこを改善すれば、もしかしたら身体に変化が起き、
腰痛、肩こりは改善されるかも知れません!


あと、動きも大切ですね。


こういった治療をひかり接骨院では行っています。





※もちろん、肩こりは保険適用外の治療なので
自費治療となりますのでご了承ください。


昨日もそうですが、
たまに「他の治療院では保険が効いた」といわれる方がいますが、
他の治療院のことを自分は存じ上げません。
ひかり接骨院ではこのような形になりますので、ご勘弁下さい。




症例報告協力ありがとうございました!





むち打ち (4)



本日、玄関掃除を行うため外に出たら、
緑が生き生きしていました。
昨夜の雨のおかげですね。







腰痛



おもしろそうなので、東京に行って来ようと思っています。
治療家の方で興味のある方は一緒に勉強会行きましょう!
ご連絡お待ちしております!






整体 (3)





それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日も思ったのですが、
健康保険料、市県民税などの税金て、
高くないですか!???
毎年すごい額の税金をもっていかれます。
なんだか税金のために働いているような気になってしまいました。
何とかなりませんか~!?



そして本日のご予約の空き情報ですが、
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ありがとうございました。
明日ですが、
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8月23日 火曜日

おはようございます!




本日は台風一過!
昨日までの洗濯物が良く乾きそうです◎
それでは本日も気持ちよく開院します!





交通事故治療 (5)




そしてみなさまにうれしい報告があります。




昨日、歯の治療が終わりました!




これはとてもうれしいことです。
これからは虫歯のない社会を目指していきます!



虫歯のない社会へ
(ロッテ)








そして本日も朝ラン。
今朝はスピードが上がらず苦しみました。



トレーニング方法も研究しています。
まずはキロ5分、週一で4分30秒も入れていきたいと思います。
心肺能力も高めていきたい。
最大酸素摂取量などもありますが、
まずはシンプルに行動を起こすことだと思っています。
頭で考えていても、
動かないと何も始まりませんからね。

お互い協力してPUSHしながらがんばりましょう!






むち打ち (3)
(SNSより。昔、大雪渓へ行っていた写真が出てきました。)










交通事故 (2)

(雲海の中の方たち。このシルエットで師弟関係がうかがえます。たぶん右の方が師匠となるはずです。自分はこの日は高山病を食らいまして・・・早く下山したいと感じていました。みなさんには迷惑をかけました。ごめんなさん。)






整体 (2)

(そして日曜日ランニングしている時に、MSRのテントをディスしてる方がいましたが・・・)







接骨院 (4)

県立図書館より久石譲を借りてきました。
久石譲特集です。





それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日のブログも大変まとまりのない内容となってしまいました。
能力が低いですがお許しください。



そして本日のご予約の空き情報ですが、
予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
明日ですが、16時に空きがあります。
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8月22日 月曜日

おはようございます!




今週もはじまりました。
本日は台風が接近するようです。
自分も含めて、みなさん気を付けていきましょう!






交通事故治療 (3)



昨日は雨予報でしたので、朝トレを諦め、朝ランへ。
そうしたら、ピーカンです!
赤城山もきれいに見えました◎






接骨院 (3)



ひかり接骨院から10km付近にある赤城山芝スキー場までです!
往復20Km 、良いトレーニングになりました!
みなさん一緒にがんばりましょう~◎







整体




靴の中にも細工をして、インソールを入れています。
自分の足は前足部外反という足なので、細工を。
とても走りやすいです!!!




そして、夕方はがっつりトレーニングへ。





交通事故



頂いた萩の月。
とてもおいしいですよね◎
ありがとうございます!






交通事故治療 (4)



またSNSより。
壁にへばり付く人が豆粒に見えます。




むち打ち (2)




何年か前は北アルプスダイキレットにいたようです。






それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日間台風なので気を付けましょう。
ですが、今週もがんばっていきましょう!



そして本日のご予約の空き情報ですが、
16時に空きがあります。
よろしくお願いいたします。
明日は予約が埋まりましたので締め切らせていただいています。
ありがとうございました。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
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8月20日 土曜日

おはようございます!




もう週末ですね!




自分は昨日、朝ランができなかったため、
「昼トレ」してから、「昼ラン」しに行ったら、
暑さもさることながら、
食後のランニングの辛さを味わされました。




こういうことなんですね◎






交通事故治療 (2)



夜は初めてフォレストモールのグラウンドに行きました。
こういう試合形式の練習が久しぶりでしたので、
とても楽しく、刺激になりました!
もう少しうまくなりたいです(笑)




そして、巷では「レスリング」が盛り上がっています!!!
日本、がんばっていますよね!!!



テレビを見ながら心の中や、声に出して
「よし!いいぞ!いいぞ!!!」
なんて感じで!




そこで自分は感じてるんです。





待てよ!




どうすれば得点になるんだ!?




と。





自分は残念なことにルールがわからない!!!





と。





これは今の日本国民の8割の悩みではないか!?
と感じてしまったんです。




国民の2割くらいしかルールわかっていないのではないか!?





でも心の中で自分は、ものすごい応援しています・・・





「いけっ!いけっ!」って。




・・・





ごめんなさい、少しでもスポーツに携わる人間の発言ではないですね。





柔道なら経験ありますが、経験のないレスリングって難しい・・・





でも、




がんばれっ!!!
日本レスリング!!!









接骨院 (2)


SNSより。
こういう発想のストレッチは面白いと思います。
色々なアイデアをもらえて面白いです。









整体



SNSより。
ありがとうございます!!!











交通事故







それでは本日もよろしくお願いいたします。
今週末も楽しんでいきましょう!!!
自分は毎週楽しみです。



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月曜日は10時16時のみ空きがあります。
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みなさま素敵な1日をお過ごしください。





がんばっていこうっ!!!





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information
初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。
(予約締切の際はTwitterにて掲載いたします。)





▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
371-0011
群馬県前橋市下沖町94

本気で痛みを取りたい人をサポート!!!
本気で手術をしたくない人をサポート!!!
本気でスポーツしている人をサポート!!!

ひかり接骨院

予約優先
027-289-2032



●ホームページ●

治療内容・料金など詳しくはホームページへ
↓↓↓

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。




●診療時間●
9:00~12:00  15:00~21:00




●診療内容●

足・膝・腰の専門外来
整体
骨盤矯正
交通事故治療
むち打ち治療
身体の痛みの改善
腰痛・ぎっくり腰
変形性膝関節症
シンスプリント
外反母趾・足の悩み
スポーツ外傷
インソール外来
コンディショニング・疲労回復
姿勢改善・ねこ背改善
ファンクショナルエクササイズ
パフォーマンスUP
治療としてのダイエットコース
子供の歩き方の改善
子供の姿勢・側湾症


●勉強会●
治療家向け勉強会
一般向け勉強会
正しい足教育と発育知識
正しい靴の選び方


●トレーナー所属チーム●
前橋高校サッカー部
前橋エコークラブ U-12
RhyTHm SNOWBOARD TEAM
(元)国士舘大学野球部
ほのぼのランニング部
桃の木ナイトウォーキングクラブ

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。



●来院患者さんの多い地域●
前橋市|高崎市|伊勢崎市|渋川市
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プロフィール

ひかり接骨院

Author:ひかり接骨院
足・膝・腰の専門外来
ひかり接骨院 Gravity Lab.


371-0011
群馬県前橋市下沖町94

電話
027-289-2032


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●トレーナー所属チーム●
前橋高校サッカー部
前橋エコークラブ U-12
RhyTHm SNOWBOARD TEAM
(元)国士舘大学野球部

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。



●来院患者さんの多い地域●
前橋市|高崎市|伊勢崎市|渋川市
富士見村|大胡町|玉村町|沼田市


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