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1月6日 火曜日

こんばんは。




本日は気持ちよく曇っています。



風が出てきましたね~。



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東北ツアーでは「価値観に」ついてくだらない話をしておりました。




そう考えると、自分は「価値感の塊」だな、と反省させられまくりです。




今年の目標に、「自分の価値観を覆す。」も取り入れていきたいと思います。




自分の中で取り入れたくないものも、取り入れてみる練習をしていこうと思います。




消化・吸収・再合成




もう、今年に入りFACEBOOKの接骨院の名前も変えたし・・・




・・・




ダークシーズンが来ないか心配です。




暗黒期が到来・・・




心配です笑






もう来てるのか?



もう来てるのか?




どんとこいや・・・




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最近はオヤジの作った白菜漬けの味がピークに達しております!!!




激ウマです!!!




この時期はこれだよね。





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昨日書いた腓骨の動き。



背屈の際に内旋するのか外旋するのか。



文献では分かれているようです。



距骨の位置でも変わりそうですし。




自分の腓骨をOKC(非荷重位)で触れながら足関節を背屈。ふむふむ、腓骨はそう動くんだね。



これなら自分のやっている固定の巻く方向でばっちりです。






そしていつも大切にしているCKC(荷重位)



手で触れながらFF~HO期(歩行期の中で踵が浮く所)をやりたいのですが・・・




一人ではできません~




残念。




ここが大切でしょ!




ってことで誰か触らせてください笑




これが理にかなっていたら、腓骨の動きに腓骨筋の緊張がFF~HOにかけてとても大切になります。当たり前ですが。




そうなると、その前の段階をどう仕上げるかも大切になり、どんどんさかのぼり~





ヒールコンタクトから何から何まで大切になります~笑




骨盤の動きも診せてください!




と言いたくなります笑





笑っている場合ではありません。




そうですね、やっぱり評価が大切ですね。




どこが理にかなっていない動きをしているか、




しっかり診ていきます。




セオリーから外れている部分ですね。




円背~肩甲骨外転~骨盤後傾~大腿骨外旋~膜張筋+~SUPINATION





脛骨もか。



立方骨もか。



イロイロ診させてください!





またよくわからないブログになりましたが、最後までお付き合いありがとうございました。




明日はトレーナー活動初日になるのかな~




みなさま良い一日を◎




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①毎週水曜日17:00より前橋高校サッカー部、前橋エコークラブU-12のトレーナー活動になります。この時間の診療は要予約になりますのでお気を付けください。
②初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。








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