11月4日 水曜日

おはようございます。





今朝は、昨日のフルマラソン参加で気持ちいい余韻と、身体のしっかり返してくれる余韻に浸っています。






目標達成しました!!!





人間、やればできるんだなぁ、と思いました。





運も良かったですし。







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朝7時に競技場へ到着。






患者さん1人にテーピング治療を行い、準備を開始。






気持ちが昂ります。







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イケメンとパシャリ。





不安と期待が混じります。






もう、やったろうと思っていました







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山の神もこの笑顔。





無事完走です!





あと16秒何とかならないですかね笑





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無事完走すると、競技場は人が大勢。





みんながんばりました。





きもちいいい!!!






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応援に来てくれた友達が差し入れを。





とりあえず、乾杯!!!





最高です!!!









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まとめますと、フルマラソンは辛い!!!です。





今回は運良く完走できましたが、条件が整わないと完走できないなと。





足のけいれんや、マメの悪化、肉離れなど多く目にしました。





こういうのが出てくると、完走は難しくなります。





また30Km過ぎると脚が上がらなくなってきます。





ここからはもう修行です。





がっくりペースも落ちますし、もう歩きたいという気持ちが出てきます。





でも、ここで歩いたらもう走れなくなるという感覚もありますし、目標に間に合わなくなるという思いから、気持ちで切り抜けました。





最後の1時間半は地獄でした。





走っているのだけど、歩いてるようなペース。





ですが足は絶対止めない。





壮絶でした。





北風も試練をくれたし、耐える感覚をいただきました。






結果、完走できて経験になりました。





そして、治療の勉強にもなりました。





みんなの走り方も見れましたし。





何が正解かはないんだな、と思わされ。








全然まとまっていませんが・・・







最高です!!!








最後は気持ち!!!








また次回!!!






来年はみなさま、一緒に走りましょう!





4Km、10Kmもありますし◎






これからは冬山に向けてトレーニング開始です。







みなさま、一緒にがんばりましょう◎







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(前橋街中、スケート特区)










それでは本日もよろしくお願いいたします!





フルマラソンも終わったことですし、元気はつらつで行きたいと思います。





本日も、多くの予約をもらい、空いているのは夕方一人くらいです!!!





本日も昼休みの予約をもらい、昼休みはなしっ!!!





ありがとうございます。





突っ走りますよ~◎






みなさま良い一日を~。






がんばっていこうっ!!!







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No title

流石だね。お疲れ!

Re: no Titlem

ありがとうございます!

ひかり接骨院 千木良亮介


> good‼ p(^-^)q

Re: No title

ありがとうございます!
ギリギリです。

ひかり接骨院 千木良亮介


> 流石だね。お疲れ!
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