2月9日 火曜日

おはようございます。




本日からランニング再開です。




ゆっくり行きますが、5月の赤城山トレイル32Kmに間に合わせたいと思います。





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朝ランすると気持ちいいです!




が、




その後のシャワーが寒くて恐怖。






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夜は桃の木ナイトウォーキングクラブで◎





みなさん寒いなか、楽しんでいます。





自分の方が寒さに負けているかも・・・










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そして、実はインソールを変えてみて実験しています。




昨夜、今朝とテストしています。




このインソールは、アンドリュー先生が直接調整してくれたものです。




第五列にポスティングという仕掛けがしてあるものです。





自分で経験して、みなさまに共有や伝えることができるのが一番だと思いますので。





障害予防などにインソールはおすすめです!





ぜひ、量販店では売られていない、大学から直輸入の一味違うインソールをお試しください。✊









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また、昨日漫画も送られてきました。




ただの漫画ではなく、身体の使い方などが説明されて漫画になります。





サッカーをやられている学生などにおすすめです!





接骨院内に置かれていますので、自由にお読みください。





身体の使い方がわかるかも◎








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そして最近、オスグットの選手が口コミで多く来院くださいます!





昨日もその場で痛みの変化は出ましたが、そこからエクササイズをどう続けるかが大切です。




痛みが取れるということは、その動きで間違いないわけです。




一緒にがんばろう◎









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(東京のお土産。モンベルのメリノウールパンツはおすすめです。)








それでは本日もよろしくお願いいたします。





本日、自分の所属するリズムスノーボードショップの選手たちが関東大会のためがんばっています。
良い結果を残してもらいたいです!!!
自分も選手時代、結果を残さなければいけなかったのでプレッシャーだったな笑
がんばっ!!!





みなさま素敵な1日をお過ごしください。






がんばっていこうっ!!!







すぐひかり
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http://hikarimaebashi.jimdo.com/

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。








information
初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。





※桃の木ナイトウォーキングクラブ毎日開催中!







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371-0011
群馬県前橋市下沖町94

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足・膝・腰の専門外来
整体
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前橋高校サッカー部
前橋エコークラブ U-12
RhyTHm SNOWBOARD TEAM
(元)国士舘大学野球部

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。


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