4月24日 月曜日

おはようございます!





本日も暖かいですね。
風がでなければ穏やかですね。
本日穏やかな予報です。






交通事故 前橋 接骨院 (20)




そして昨日は今年初のフルマラソンへ出場してきました。
「前橋渋川シティーマラソン」です。
無事に完走することが出来ました!
これも応援して下さった、
みなさまのおかげです。
ありがとうございました!





朝は7時にグリーンドームへ向かい、
いざ大会です!





交通事故 前橋 整骨院 (22)




昨日は坂東橋あたり、
いや渋川に向かう国体道路から
上州名物の「からっ風」が吹き荒れ
きびしいレースとなりました。
条件は悪かったです。
ですが、条件が悪いと言う事は
良いトレーニングになったと言う事です。










むち打ち 前橋 (29)



今回は練習という位置づけでしたので、
仲間たちの「ペースメーカー」になろうと
決めていました。
4時間を切りたい方が仲間で大勢いましたので。

ですので、後ろを何度も確認して、
仲間がついてきていることを確認。
気合いの言葉もかけていきます!




交通事故 前橋 整形外科 (19)




途中で仲間に気合を入れながら走っていると
「ひかり接骨院の先生ですよね?」
と声をかけられました。
聞き覚えのある声だったみたいです。
その方も4時間切りを目指しているとのことだったので
一緒に走ることに。


サブ4(4時間以内に走る事)請負人になりました。
気合いを入れながら走って最後はスピードアップ!
みなさんがんばりました!




結果は~










接骨院 前橋 (24)




4時間00分18秒!



わぁお!!!




やっちまいました。




「サブ4請負人」としてはダメですね。




ごめんなさい。





計画通りでしたが、サブ4ならず。





次回また頑張りましょう。






多くのマラソンを通じて
皆さんと出会えることが出来て、
「接骨院を初めて本当によかったな」
と感じることができています。
自分はうれしいです。
みなさんと一緒に走ることが出来て自分は幸せです。
ありがとうございました!



簡単ですが今回のレポートでした。
また皆さん一緒に走りましょう~。
自分は群馬マラソンでサブ3を狙います。
応援よろしくお願いいたします!




むち打ち 前橋 整形外科 (4)


豪華なご飯。






接骨院 前橋 (25)





それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日、身体は程よい疲労感があります。
42Km走ると身体は疲れるのは当たり前ですね。
ですが本日からまたゆっくり運動していきます。

そして本日の予約は
16時に空きがあります。
よろしくお願いいたします。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。





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※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。



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